导航菜单
首页 > 健康 > 疾病 > 身体疾病 » 正文

该做的都做了,体重还是降不下来,这到底是咋回事儿?

有没有人和春雨君一样,听到这句话内心就在颤抖,眼看着露肉的季节又到了,再也不能用深色大衣来包裹胖胖的自己,多肉的孩子们又在开始恐慌……

该做的都做了,体重还是降不下来,这到底是咋回事儿?

“减肥”只是说说而已,实际上啥都没干的娃们当然胖的很自由,但对于每天少吃多练,还在健身房办了卡上私教课的娃们来说,体重称上的数字还是原地踏步,这个事儿得有多么残酷啊。

该做的都做了,体重还是降不下来,这到底是咋回事儿?

难不成这几个月忍痛抛弃了美食,咬牙切齿的坚持锻炼,都是白费功夫吗?问题到底出在哪儿呢?

春雨君盘点了几个常见的减肥误区,大家可以过来对号入座,看看你有没有干过这种傻事儿