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分类:健康厨房

虾仁云吞面的家常做法,皮薄馅多,鲜嫩爽口

虾仁云吞面的家常做法,皮薄馅多,鲜嫩爽口

前些天逛超市的时候,看到了很新鲜的虾仁,就买了一些回家。用一些做了炒饭,还剩挺多,正好小侄儿在家里玩,就做了一道他最爱的美味——虾仁云吞面。一大家子人都喜欢吃辣,唯独小侄儿是个意外,小一些的时候觉得他太小不让他吃,现在长大了,对辣的接受程度基本为零,倒是特别喜欢各种鲜汤,怀疑他上辈子就是个广东人吧!哈哈是玩笑话啦,还是说会今天的主题——虾仁云吞面!...

红烧茄子的做法 做法不用油炸更健康 头次吃就忘不掉

红烧茄子的做法 做法不用油炸更健康 头次吃就忘不掉

颜色上看,不是紫色的茄子,那花青素就会少一些;摸起来我发现比紫茄子要绵软一些,索性买回来后就朋友圈里问问好友,朋友们给支招,说这种绿茄子啊,比紫茄子的水分要大一些,口感要软一些,做炒菜的时候,可以不像紫色茄子那样过油炸,做出来的味道就很好...

立秋记得吃它,清热降秋燥,蒸一蒸就上桌

立秋记得吃它,清热降秋燥,蒸一蒸就上桌

8月8日将迎来二十四节气之立秋节气!立秋每个地方都有自己不同的风俗习惯。有句俗话叫"立夏栽茄子,立秋吃茄子",也就是说立秋是吃茄子的好时候。当令茄子是最有营养的,含有丰富的维生素a、维生素b、维生素c、维生素d及蛋白质,有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等功能,所以在立秋时节吃些茄子能降“火气”,除秋燥。...

用香蕉做这个早点,香甜美味,深受家里小朋友的喜爱

用香蕉做这个早点,香甜美味,深受家里小朋友的喜爱

香蕉含有的维生素A能增强对疾病的抵抗力,硫胺素能促进食欲、助消化,保护神经系统;核黄素能促进小孩正常生长和发育,早上时间紧促,来一款用香蕉做这个早点,香甜美味,深受家里小朋友的喜爱,做这款早点没有那么复杂,再加上一碗美味的豆浆,吃起来营养美味。...

女人想要苗条多吃它,不仅瘦身还能美容抗衰老

女人想要苗条多吃它,不仅瘦身还能美容抗衰老

黑豆苗含有丰富的蛋白质及碳水化合物,富含铁、钙、磷及胡萝卜素,其性微凉味甘,有活血利尿、清热消肿、补肝明目之功效,口感清爽脆嫩,助于抗衰老,美白嫩肤,具有医食同疗的特殊功能的食品,黑豆苗可谓合尽时宜,爆炒或凉拌都很开胃,这道凉拌黑豆苗小菜很受女士的最爱,简单易操作,健康美味。...

没胃口多给家人吃这菜,简单美味,上桌秒光

没胃口多给家人吃这菜,简单美味,上桌秒光

羊肉,大家通常会在冬天的时候食用,因为具有很好的温补效果,能够帮助我们开胃健力益顺气补肾壮阳,而在夏季天气比较炎热,可能会很少吃羊肉,但实际上夏天吃羊肉,也是相当滋补的。羊肉“暖中补虚,补中益气,开胃健力,益肾气”,是助元阳、补精血、益劳损之佳品。常吃羊肉对提高人的身体素质及抗病能力十分有益。...